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Im Gesundheitsteil vom KÖLNER STADTANZEIGER beschreibt Thea Herold, Schlafakademie Berlin, den untrennbaren Zusammenhang von Fitness und Schlaf. Die Folgen der Müdigkeit fordern Jahr für Jahr viele Opfer bei Arbeitsunfällen und im Staßenverkehr. Weiterlesen…...

Im Hamburger Wochenjournal „DIE ZEIT“ erschien ein spannendes Interview mit Prof. Dr. Thomas Penzel, dem wissenschaftlichen Leiter des Schlaflabors der Charité Berlin. Er beantwortet die Frage, wieviel Schlaf brauchen wir und beschreibt die fatalen Folgen...

Auf der diesjährigen LEIPZIGER BUCHMESSE wird das neue Buch von Prof. Dr. Ingo Fietze erscheinen: „ÜBER GUTEN UND SCHLECHTEN SCHLAF“ (Verlag Kein & Aber, Zürich) Der Schlafmediziner und Leiter des Schlaflabors der Charité Berlin fasst darin...

Lerche oder Eule? Schläft sie zu viel, oder ist sie etwa faul? Krautreporterin Theresia Enzensberger wollte es genau wissen und begab sich eine Nacht in das Schlaflabor der Charité. Dort wurde sie gut verkabelt und...

Zurzeit müssen die meisten Menschen sich noch mit einem Tagesablauf, der ihrer inneren Uhr zuwider läuft, arrangieren. Was sich in der Wirtschaft und Institutionen erst längsam herumspricht, hat die Medizin in der Theorie bereits verinnerlicht....