Tag Archiv: schlaf

BESSER SCHLAFEN MIT GADGETS UND NATÜRLICHEN METHODEN

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Im großen Schlafen-Duell zwischen Christoph und Claire wollen wir testen, wie man am besten einen tieferen Schlaf bekommt. Während Christoph sich dabei komplett auf Gadgets fokussiert, versucht Claire ausschließlich natürliche Methoden – wer schläft am...
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Wenn die innere Uhr anders tickt

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Der Montag ist für 85 Prozent der Deutschen der schlimmste Tag der Woche. Aus wissenschaftlicher Sicht ist das vergleichbar mit einem Mini-Jetlag oder der Zeitumstellung. Dazu gibt es hier einen kurzen Beitrag vom RBB mit Erklärungen von...
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Schlaf nachholen oder aufsparen – geht das?

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Lara Malberger von der PD Daily geht der Frage nach wie es mit dem Vorschlafen oder Nachholen des Schlafes aussieht. Dazu zieht sie sich Prof. Fietze zur Beantwortung der Fragen heran. Vor allem Politiker in...
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Schlaf braucht ein neues Image

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In 30 Jahren Schlafforschung hat Ingo Fietze auch gelernt, dass hierzulande eher zu wenig und viel zu viel falsch geschlafen wird. Sophie Schmalz von der taz führte mit Prof. Fietze ein Interview über die Bedeutung...
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Podcast mit Ingo Nommsen und Prof. Ingo Fietze

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Es treffen sich Ingo Nommsen und Prof. Ingo Fietze, um sich in diesem Podcast über das Thema „Über gesunden Schlaf und wie wir unsere Träume steuern“ auszutauschen. Das ganze Interview gibt es hier. Viel Spass...
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Gute Nacht

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08.2019 – Florian Christner aus der „Profil“ Redaktion führt ein Interviewgespräch mit Prof. Ingo Fietze zum Thema Ferienschlaf. „In den Ferien mal so richtig ausschlafen? Funktioniert nur bedingt. Wie man im Urlaub und auch so...
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Augen zu und durch – Schlaf

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Wie gehen wir um mit dem Schlaf? Und was sagt das über unsere Kultur und Gesellschaft? Das will die SWR2 Matinee am 7.4.2019 wissen. Die Moderation und Interviews werden von Manuela Reichart geführt. Prof. Fietze...
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Macht die Sommerzeit krank?

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Diesmal geht es bei RBB Praxis darum, ob durch den Beschluss der EU in Deutschland ab 2021 es eine ewige Sommerzeit geben könnte. Wie kann sich dies auf den Schlaf oder das Herz auswirken. Dazu...
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