Plädoyer fürs Ausschlafen

Im Hamburger Wochenjournal „DIE ZEIT“ erschien ein spannendes Interview mit Prof. Dr. Thomas Penzel, dem wissenschaftlichen Leiter des Schlaflabors der Charité Berlin.
Er beantwortet die Frage, wieviel Schlaf brauchen wir und beschreibt die fatalen Folgen von Schlafmangel.

 

Geschrieben von

Somnico – Privates Institut für Schlafmedizin GmbH