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Schlaftrend »Mouth-Taping«

Wenn Promis sich den Mund zukleben Endlich ist das Geheimnis des gesunden und erholsamen Schlafs gelüftet: durch die Nase atmen. Damit das zuverlässig klappt, soll wundersames Klebeband helfen. Sie haben Zweifel? Wir auch. Ein Interview...

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Gesundheitsprojekt. Volkswagenwerke – Somnico GmbH

Interview mit Dr. Lars Nachbar und Professor Dr. Ingo Fietze, Schlafexperte an der Charité. Diese Zahl bringt so manchen um den Schlaf: Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmenden leiden laut aktuellen Studien gelegentlich oder dauerhaft...

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Arbeiten trotz Schlafmangel: „Plötzlich kommen uns erstaunliche Einfälle“

Knapp 30 Stunden lang redeten die verantwortlichen Regierungsmitglieder im Koalitionsausschuss miteinander. Doch die Nacht zu Montag brachte zunächst kein Ergebnis. Schlafforscher Ingo Fietze erklärt im Interview, was das mit dem Körper macht – und warum...

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„Volkskrankheit“ Schlafstörung: Ein Charité-Experte erläutert, wie Sie Patienten helfen können

In der Online Plattform der Medscape Ausgabe vom 19.12.2022 interviewt Bettina Micha Prof. Fietze in Bezug auf die immer größer werdende Volkskrankheit Schlafstörung und geht deren Ursachen auf den Grund. Zum gesamten Interview geht es...

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Phänomen Schlaflied

Sie sind entspannend und beruhigend, haben meist eine einfache Struktur und einen leicht verständlichen Text – Schlaflieder. Der MDR Kinderchor hat soeben 20 Schlaflieder zum Anhören und Mitsingen herausgebracht. Aber woher kommt diese Faszination für...

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