News

Guter Schlaf muss kein Traum sein

In der neuen mylife Ausgabe vom Mai 2025, welche in vielen Apotheken kostenfrei mitzunehmen ist, wird diesen Monat das Thema „So bleibt Ihre Seele in Balance“ behandelt. Dabei geht es auch um den Schlaf. Experten...
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Schlaf-Coaching für FC Energie Cottbus

Unter dem Motto „Besser schlafen für den Aufstieg“ besuchte die Profimannschaft des FC Energie Cottbus das dortige „Haus der Gesundheit“. Mit Dr. Frank Käßner vom Schlafzentrum Cottbus und Prof. Ingo Fietze von der Charité schulten...
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Buchneuerscheinung: Schlafapnoe von Prof. Fietze

ATEMSTILLSTAND IN DER NACHT Nächte sind nicht immer leise. Doch Schnarchen kann zum echten Gesundheitsrisiko werden.  Wenn die Atmung im Schlaf unterbrochen wird, droht eine obstruktive Schlafapnoe.  Wie man die Symptome erkennen kann und den...
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Sollte ich Schlaftabletten nehmen?

Viel mehr Menschen mit Schlafproblemen könnten auf Einschlafhilfen zurückgreifen, sagt Charité-Professor Ingo Fietze. Hier erklärt er, welche Medikamente am besten sind, welchen Fehler Ärzte beim Verschreiben machen – und warum der Fernseher im Schlafzimmer besser...
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