News

Schlaf nachholen oder aufsparen – geht das?

Lara Malberger von der PD Daily geht der Frage nach wie es mit dem Vorschlafen oder Nachholen des Schlafes aussieht. Dazu zieht sie sich Prof. Fietze zur Beantwortung der Fragen heran. Vor allem Politiker in...
weiter

Coronavirus: Wieso wir jetzt schlecht schlafen

Für die Psyche und das Immunsystem ist die Nachtruhe wichtige Regenerationszeit. Welche Rituale helfen? Wie viele Stunden müssen es sein? Wo beginnt die Schlafstörung? Über die Kunst des Schlafens– und was jeder jetzt dafür tun...
weiter

Schlaf braucht ein neues Image

In 30 Jahren Schlafforschung hat Ingo Fietze auch gelernt, dass hierzulande eher zu wenig und viel zu viel falsch geschlafen wird. Sophie Schmalz von der taz führte mit Prof. Fietze ein Interview über die Bedeutung...
weiter

Buchneuauflage von Prof. Ingo Fietze

Am 17.12.2019 erschien aus dem Hause Rowohlt eine Neuauflage des bereits vorhanden Buches „Die übermüdete Gesellschaft“ mit dem Titel „Deutschland schläft schlecht. – Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können“....
weiter

Wer schläft, verliert!

ProSieben sendet am 14.3.2020 um 20.15h eine Liveshow, zu der sich 8 Prominente im Vorfeld 60 Stunden Schlafentzug unterziehen mussten. Prof. Fietze begleitet die Show und bewertet das Befinden der Kandidaten. Prof. Fietze hat in...
weiter