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Zurzeit müssen die meisten Menschen sich noch mit einem Tagesablauf, der ihrer inneren Uhr zuwider läuft, arrangieren. Was sich in der Wirtschaft und Institutionen erst längsam herumspricht, hat die Medizin in der Theorie bereits verinnerlicht....

Was macht Schlafdefizit mit uns, genauer mit unserer Gesundheit? Diese Frage stellte Eva Wagner von der Zibb-Redaktion in ihrem Beitrag für das Servicemagazin Zibb. Der Neurobiologe und Autor Dr. Peter Spork beantwortet dazu Fragen im...

Es gibt nur einen dokumentierten Fall in den USA in dem ein schlafwandelnder Mensch das Internet benutzt. Eine Frau schreibt Emails an ihre Freundin und kann sich am nächsten Morgen an nichts erinnern. Sandra Babing...

Die meisten Paare in Deutschland schlafen im Doppelbett, obwohl die Partner getrennt vielleicht besser schlafen würden. Getrennte Betten sind aber verpönt und bedeuten für die meisten Menschen den Anfang vom Ende der Beziehung. Der Artikel...

Thea Herold von der Schlafakademie Berlin erklärte Helene Köhler vom Jugendblog des Tagesspiegels das Phänomen, das wir häufig in öffentlichen Verkehrmitteln einschlafen. Liegt es tatsächlich daran, dass uns die U-Bahn sanft wie eine Wiege in...