Thea Herold, Vorstand der Deutschen Stiftung Schlaf und Mitbegründerin der Schlafakademie Berlin, schreibt in der Berliner Zeitung zum Wochenthema Zeit den Beitrag „PLÄDOYER FÜR DIE PAUSE“. Wir können nicht 24 Stunden am Tag wachsam sein, also sollten wir uns bewusst eine Auszeit nehmen und das regelmäßig.
Plädoyer für die Pause
