Monats Archiv: November 2021

Millionen Menschen in Deutschland finden nachts keine Erholung, wachen gerädert auf und sind erschöpft. Hier erklärt Ingo Fietze, Forscher an der Berliner Charité, woran das liegt und wie Sie gegensteuern können. Hier geht es zum...

In diesem Spiegel Gesundheit Beitrag geht es um Schlaflosigkeit. Es könnte so schön sein: man kuschelt sich unter die warme Bettdecke und dämmert weg. Doch stattdessen wälzen sich vor allem Frauen stundenlang hin und her....