Unwetter und Hitze machen das Schlafen für viele gerade alles andere als entspannt. Aber eine erholsame Nacht ist für unseren Körper sehr wichtig. Schlaftracker und andere Gadgets sollen helfen. Dabei sollte man vor allem auf...
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Monats Archiv: Juni 2021
Sleep on it: Addressing the sleep-loss epidemic through technology
In diesem Artikel von McKinsey geht es darum, wie und ob den zunehmenden Schlafentzug in unserer Gesellschaft mit technologischen Mitteln entgegengewirkt werden kann. Dieser Beitrag ist in Englisch – zum Artikel geht es hier....
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BESSER SCHLAFEN – DER PODCAST VON BETTENRID
„Schlaf in Coronazeiten“ mit Prof. Fietze in Folge 2 und weitere interessante Podcasts rund um das Thema Schlaf. Viel Spaß beim Zuhören – hier!...
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