Sendehinweis! Die Wissenschaftsdokumentation „Der Mythos vom gesunden Schlaf“, wird am Donnerstag, 24.3.2016 um 20:15 in 3sat ausgestrahlt. Die Dokumentation wurde mit der Mithilfe von Prof. Ingo Fietze vom schlafmedizinischen Zentrum an der Charité Berlin und weiteren Schlafwissenschaftlern erstellt.
Rund 25 Jahre seines Lebens verschläft der Mensch – doch die Schlafqualität sinkt etwa durch Schichtarbeit, elektrisches Licht, einen hektischen Alltag und Dauer-Medienkonsum. Wissenschaftler versuchen herauszufinden, was den Schlaf beeinflusst, ob unsere Vorfahren besser schliefen und ob es den gesunden Schlaf heute überhaupt noch geben kann. „Der Mythos vom gesunden Schlaf“ von Friedemann Hottenbacher geht diesen Fragen am Donnerstag, 24. März, 20.15 Uhr (Erstausstrahlung), nach.
SENDETERMIN: Donnerstag, 24.03.16 | 20:15 – 21:00 Uhr I Der Mythos vom gesunden Schlaf I 3sat
