Category Archives: News

BUB-Kurs im April 2024

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Der BuB-Kurs im April 2024. Das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum lädt schlafmedizinisch interessierte Kardiologen, HNO, Zahnärzte und Allgemeinmediziner zu einem Kurs zur ambulanten Diagnostik Schlafbezogener Atmungsstörungen ein. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Service-Seite für Mediziner...
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Schlaftrend »Mouth-Taping«

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Wenn Promis sich den Mund zukleben Endlich ist das Geheimnis des gesunden und erholsamen Schlafs gelüftet: durch die Nase atmen. Damit das zuverlässig klappt, soll wundersames Klebeband helfen. Sie haben Zweifel? Wir auch. Ein Interview...
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Gesundheitsprojekt. Volkswagenwerke – Somnico GmbH

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Interview mit Dr. Lars Nachbar und Professor Dr. Ingo Fietze, Schlafexperte an der Charité. Diese Zahl bringt so manchen um den Schlaf: Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmenden leiden laut aktuellen Studien gelegentlich oder dauerhaft...
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Phänomen Schlaflied

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Sie sind entspannend und beruhigend, haben meist eine einfache Struktur und einen leicht verständlichen Text – Schlaflieder. Der MDR Kinderchor hat soeben 20 Schlaflieder zum Anhören und Mitsingen herausgebracht. Aber woher kommt diese Faszination für...
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Verbrauchertipp: Wege zu mehr Schlafqualität

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Leonard Ameln vom Deutschlandfunk interviewt Prof. Fietze zu dem Thema gesünder Schlafen. Das Interview können Sie über den link hier erreichen oder direkt anhören. Viel Spass beim Zuhören!...
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Was bei schlechtem Schlaf hilft – und was nicht

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Millionen Menschen in Deutschland finden nachts keine Erholung, wachen gerädert auf und sind erschöpft. Hier erklärt Ingo Fietze, Forscher an der Berliner Charité, woran das liegt und wie Sie gegensteuern können. Hier geht es zum...
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Nacht ohne Ruhe

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In diesem Spiegel Gesundheit Beitrag geht es um Schlaflosigkeit. Es könnte so schön sein: man kuschelt sich unter die warme Bettdecke und dämmert weg. Doch stattdessen wälzen sich vor allem Frauen stundenlang hin und her....
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