News

Wenn die innere Uhr anders tickt

Der Montag ist für 85 Prozent der Deutschen der schlimmste Tag der Woche. Aus wissenschaftlicher Sicht ist das vergleichbar mit einem Mini-Jetlag oder der Zeitumstellung. Dazu gibt es hier einen kurzen Beitrag vom RBB mit Erklärungen von...
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Gesetzliche Unterstützung für gesunden Schlaf

In dem Beitrag von Cecilia Reible geht es um die Forderung an die Politik sich mehr mit der Problematik der Schlaflosigkeit auseinander zu setzen. Dafür hat sie u.a. Andrew Ullmann und Ingo Fietze im Interview....
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Ausgebucht! – OnlineBUB-Kurs im November 2020

BuB-Kurs im Nov 2020. Das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum lädt schlafmedizinisch interessierte Kardiologen, HNO, Zahnärzte und Allgemeinmediziner zu einem Kurs zur ambulanten Diagnostik Schlafbezogener Atmungsstörungen ein. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Service-Seite für Mediziner und...
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Schlaf nachholen oder aufsparen – geht das?

Lara Malberger von der PD Daily geht der Frage nach wie es mit dem Vorschlafen oder Nachholen des Schlafes aussieht. Dazu zieht sie sich Prof. Fietze zur Beantwortung der Fragen heran. Vor allem Politiker in...
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Coronavirus: Wieso wir jetzt schlecht schlafen

Für die Psyche und das Immunsystem ist die Nachtruhe wichtige Regenerationszeit. Welche Rituale helfen? Wie viele Stunden müssen es sein? Wo beginnt die Schlafstörung? Über die Kunst des Schlafens– und was jeder jetzt dafür tun...
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