News

Digitale Einschlafhilfen auf Youtube?

Die Zeitung „Die Welt“ untersucht mit Hilfe unserer Experten Ingo Fietze, Thomas Penzel und Thea Herold, was Schlaf-Tracker, Schlaf-Apps oder Youtube Videos für unseren guten Schlaf tun können. Die Frage ist: Wie (un-)gesund sind digitale Schlaftabletten?...
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Jetzt für den BUB-Kurs 2017 anmelden

Der Kurs im März in leider ausgebucht, jedoch im November 2017 lädt das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum schlafmedizinisch interessierte Kardiologen, HNO, Zahnärzte und Allgemeinmediziner zu einem Kurs zur ambulanten Diagnostik Schlafbezogener Atmungsstörungen ein. Weitere Informationen finden Sie...
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Studie zum Kinderschlaf

Regelmäßiger und gesunder Schlaf ist für Kinder und Jugendliche von enormer Wichtigkeit. Er beeinflusst Gesundheit, Wohlbefinden, Lernverhalten und auch das psychische Gleichgewicht der Heranwachsenden. Schlafmediziner der American Academy of Sleep Medicine haben zehn Monate lang zum Thema Kinderschlaf...
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Das Experteninterview

Das Vergleichsportal Netzsieger.de wollte es genau wissen und lud Prof. Dr. Ingo Fietze zum ausführlichen Experteninterview ein. In 17 Fragen erläutert der Schlafexperte warum wir schlafen müssen, welches ein populärer Irrtum ist und was ein gute Matratze...
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Schlafen wir bei Vollmond schlechter?

Vollmond! Den Einen macht er die Nacht zum Tage, die Anderen himmeln ihn an. Stimmt die alte Sage, dass wir in diesen Nächten schlechter schlafen? Antwort darauf gibt eine aktuelle Reportage von Stephan Soutschek, der dafür Prof. Ingo...
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