Wie man sich bettet …

… so schläft man. Heute auf Arte! Eine Xenius Sendung, die sich mit dem Thema der richtigen Matraze beschäftigt. Knapp ein Viertel der Deutschen und Franzosen leidet an Ein- oder Durchschlafschwierigkeiten. Nicht selten ist die falsche Matratze schuld daran – behaupten jedenfalls die Matratzenhersteller. Doch wie groß ist der Einfluss der Matratze auf den Schlaf tatsächlich? Mediziner der Charité Berlin haben nun erstmals untersucht, ob eine individualisierte Matratze unsere Schlafqualität verbessern kann.

Xenius, das Wissenschaftsmagazin auf Arte läuft heute

um 17.00 Uhr.

Bis 19. Juni können Sie die Sendung auch in der ARTE-Mediathek abrufen.

https://www.arte.tv/guide/de/056817-001/x-enius

Geschrieben von

Somnico – Privates Institut für Schlafmedizin GmbH